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談完哈佛大學對於背痛手術的觀點，來看看位於美國明尼蘇達州「梅約診所」（Mayo Clinic）的立場。梅約診所實際是全美排名第一的醫院，2016神經外科排行全美第一，他們不濫刀，對於背部手術十分慎重。
在它網站上談到「背部手術:何時才是好主意?」這樣說：「背痛十分常見，手術通常無法緩和它。要瞭解為什麼你會背痛才能知道手術能否提供協助。背部手術能幫助緩解某些原因引起的背痛，但通常很少需要手術。」「下背痛是家庭醫師門診最常見的問題，多半可以使用非手術得到緩解。」「如果保守治療無效，而且你的疼痛持續而且有失能情況，那外科手術是一種選項。」
請讀者注意它的用詞，手術只是選項而非必要。可見背部手術應是最後不得已的選擇，免得後悔。
Mayo clinic, http://www.mayoclinic.org/back-surgery/art-20048274?pg=1
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