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出版有1. 背痛怎麼辦-要真的需要手術嗎?外科醫師不讓你知道的十件秘密 2. 律動療法 3. 水平律動療法 (博客來可購)

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據報導 ,法國一些時尚專家最近票選出「全   ,結 質,   師、 然美   美女 展現 靈公 女星

  其他入榜 黑人 許多人都同意奧黛 絕非最豔麗的女人,她的美麗來自她全身散發出來的媚力與氣質。

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月上柳梢頭/ 人約黃昏後

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年獸來~ 明天過後~ 我們還在嗎~快團聚吃年夜飯

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    看過投名狀電影~讓我想起張愛玲的秧歌, 去當搶匪的 , 因為肚子餓, 去當官兵的, 也 因為肚子餓,殺人的, 因為肚子餓, 被殺的, 因為對方肚子餓, 圍城, 想攻入城內搶糧, 因為肚子餓, 被圍城內的人, 想衝出來, 也因為肚子餓,    太平天國離現在不到200年, 甲午戰爭,八國聯軍, 對日抗戰,國共內戰,到大陸三面紅旗,人民公社,大躍進,文革, 餓死多少人? (專家統計只有人民公社與大躍進就五千萬人) 台灣富裕了中國起飛了, 現代中國人幸福了, 要吃有吃要喝有喝 , 擔心的不是吃不飽 而是吃得不夠好,大家都努力把自己撐飽了,害怕再次餓倒,  因為祖先遺留下來"饑餓害怕"人仍深深烙印在我們最原始的基因與潛意識裏,於是現代人在速食店裏猛吃, 到吃到飽餐廳中血拼,彷彿明天過後沒有食物,  請客一定要點菜吃到剩食如山,朱門肉臭, 於是現代投名狀變疾病診斷書, 饑餓不再, 但腰圍日粗, 食道物逆流 ,心肝包油, 血壓上竄 糖尿纏身, 肥胖,中風,心肌梗塞,取代饑腸轆轆成為新的惡夢, 我很想建議我的族人 ~~不要再害怕饑餓~不要再拼命過食,   拋開投名狀與殃歌的歷史陰影, 走向無胖台灣與無胖中國!

 

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簡醫師提醒減肥朋友~

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我的病人真的有人花100萬打一年基因合成的生長激素(要每天打10單位一瓶約6000-8000元)真的長高10公分以上!但沒錢怎麼辦?

我認為雖說高矮有命但是以下方法也可以試試哦~~~

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這是很普遍的問題~ 知識就是力量~

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Curves是一家針對女性的聯鎖快速健身中心,  成立於2002, 現在聽說全球已有10000間聯鎖店,  臺灣天母大安, 也各有一間這種店,只是幾個簡單的阻力訓練儀, 再加上踏墊, 排列成圓形 ,每人先就定位, 然後每30秒秒吹口哨換下一位置,      總共花30分鐘,達到快速健身運動,美國慢慢流行起來,設備可以說是簡陋 ,沒有沐浴間, 缺乏豪華妝璜 ,不歡迎男性....我覺得這趨勢, 是表示現代都會人沒有時間 /沒有地點/ 沒有同伴之下產生的產品,上海也開一家類型得店, 叫Slim and Tone ,你會加入嗎?

 

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看她站在第凡內窗前, 吃著高熱量的甜點,  身材卻那麼優美窈窕, 歐普拉張惠妹真要羨慕死了

 赫本的基因與尼可基嫚, 林志玲等同類 , 妳是那種基因呢? 會是王祖賢或是依莉莎白泰勒型嗎?

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離洞口那麼近 ~再不進就可以封桿了~~太美了

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看二十世紀最美的女人打球 真是一種享受

~喂 ~撐傘小弟在那裏?

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第一雙奧黛莉赫本鞋出現在1954年的倫敦,當時為這位絕世美女打造鞋款的正是有「製鞋夢想家Shoemaker of Dreams」之稱的Salvatore Ferragamo(左),今年他創立的義大利品牌Salvatore Ferragamo滿80周年,3月分起將有一系列慶祝活動,包括回顧為瑪麗蓮夢露設計的鞋款。

 Ferragamo和好萊塢淵源很深,1920年代他還是20歲小毛頭,離家到加州,和美國電影公司(American Film Company)簽下第一紙合約,幫西部片製作靴子,魯道夫范倫鐵諾(Rodolph Valentino)、道格拉斯菲爾班克斯(Douglas Fairbanks)、寶拉奈格利(Pola Negri)以及瑪麗畢克福(Mary Pickford)等都穿過他的鞋,他順勢成為「好萊塢明星製鞋家」。

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最常見也影響最大的有以下幾個肥胖基因:1. 醣胖型基因 2.油胖型基因   3.靜坐肥胖型基因   4.饑餓型基因

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 初期糖尿病人變胖, 後期糖尿病人則消瘦?

 

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出名的減肥水果有蕃茄、蘋果、葡萄柚及酪梨, 但是只吃水果減肥會有蛋白質不足掉髮結石等各種問題,復胖率非常高,不要這樣折磨自己喔~~
我覺得水果種類雖然重要,但是一套與水果有關的減重計畫才能成功,我個人會推荐美國流行的比佛利山節食餐 Beverly Hills Diet。

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我猜你不僅好吃,而且不喜歡運動 (赫本診所簡成功醫師回答)
所以你需要(大家都需要)”懶人減肥法”

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